tag:www.nysiaincubator.org,2024:/mtcompo//feed/ikko 美脚 2024-05-19T04:42:47Z Movable Type 4.21-ja 2 1 2 tag:www.nysiaincubator.org,2008://1.57 2008-11-01T13:04:43Z 2008-11-01T13:28:19Z IKKO 流 ウォーキング とは、IKKO さん自身が10kgのシェイプアップに成功し、美脚を手に入れたというウォーキングなんです！！正しいフォームで歩けば、足だけでなく上半身や顔もやせると IKKO さん♪ tag:www.nysiaincubator.org,2008://1.20 2008-09-30T03:32:10Z 2008-10-22T03:35:06Z IKKO 美脚の秘訣 は セルローラー にあり！IKKO さんは３種類の セルローラー を使って美脚になったそうですよ〜。